[Songtekst van "Vallen en Opstaan" ]

[Verse 1]
Beweeg me op de maat van het leven, dat geeft energie
Leef ook met de dag, want wat morgen komt dat weet ik niet
Ik geef m'n alles, alles ten alle tijd
Als ik m'n kans niet pak, dan is het misschien te laat
Dus doe dan altijd alles, ik werk vooruit
Leer van m'n fouten, en ik blijf op m'n benen staan
Stress is niks voor mij, ik bekijk het met de dag
Want elke dag voor mij is toch weer een nieuwe kans
Negativiteit zet ik om in kracht
Obstakels op de weg bekijk ik met een lach

[Pre-Chorus]
Toch twijfel ik soms aan mezelf
En de gedachte die mij overneemt
Maar geef niet op, ik haal het wel en leef

[Chorus]
Want het is vallen en opstaan
Vallen en opstaan
Denk alvast vooruit
Geef niet op en haal mijn doel
Vallen en opstaan
Vallen en opstaan
Val dan met een traan
Sta weer op en kan weer lachen
Zal alles blijven geven
Al lukt het me niet vandaag
Ik sta altijd weer op
[Verse 2]
Niet alles lukt me, dat brengt angst en twijfel met zich mee
Word dan onrustig van mijn mind en alles om me heen
Wil uit de put, maar heb de feeling dat ik overleef
Altijd alles van me geef, is dat genoeg?

[Pre-Chorus]
Toch twijfel ik soms aan mezelf
En de gedachte die mij overneemt
Maar geef niet op, ik haal het wel en leef

[Chorus]
Want het is vallen en opstaan
Vallen en opstaan
Denk alvast vooruit
Geef niet op en haal mijn doel
Vallen en opstaan
Vallen en opstaan
Val dan met een traan
Sta weer op en kan weer lachen
Zal alles blijven geven
Al lukt het me niet vandaag
Ik sta altijd weer op