Svartsenekkeri teeveessä
Lihasta pullistaa
Se monen naisen
Miesihanteet mullistaa
Ei kelpaa enää
Tavallinen suomalainen juntti
Jos ei nouse edes
Sadan kilon puntti

Roteiinia suoneen pumpataan
Jane Fondan tahdissa jumpataan
Se lihaskuntoa kohentaa
Ja kaljamahaa ohentaa

Tule sinäkin ystäväni kuntoklubille
Sano hyvästi tolle kaljamukille
Tule sinäkin ystäväni kuntoklubille
Sano hyvästi tolle kaljamukille

Mutta kuinka moni mies jaksaakaan
Vuodesta toiseen rautaa kolistaa
Täytyykö tässä ihan tosiaan
Tosiaan itselleen jotain todistaa

Tule sinäkin ystäväni kuntoklubille
Sano hyvästi tolle kaljamukille
Tule sinäkin ystäväni kuntoklubille
Sano hyvästi tolle kaljamukille
Ja niin mies järkiinsä palaa
Viikonloppuna lähdetään kalaan
Puntit myydään romukauppaan
Sillä rahalla mies läskiä haukkaa

Tule sinäkin ystäväni kaljamukille
Sano hyvästi tolle kuntoklubille
Tule sinäkin ystäväni kaljamukille
Sano hyvästi tolle kuntoklubille