[Chorus]
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Tuwing umaga, tuwing umaga
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Upang ang katawan natin ay sumigla
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Tuwing umaga, tuwing umaga
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Upang ang katawan natin ay sumigla

[Post-Chorus]
'Pag sa gabi, maaga kang matulog
Sa umaga, maaga kang gumising
At agad mag-jogging, jogging
Sa Plaza mag-tumbling, tumbling
Ang leeg mo ay ipapaling-paling
Ang baywang mo ipakendeng-kendeng
Ang braso mo't kamay ay isusuntok-suntok sa hangin

[Interlude]
Isa, dalawa, tatlo, apat
Lima, anim, pito, walo
Walo, pito, anim, lima
Apat, tatlo, dalawa, isa

[Chorus]
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Tuwing umaga, tuwing umaga
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Upang ang katawan natin ay sumigla
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Tuwing umaga, tuwing umaga
Mag-exercise tayo tuwing umaga
Upang ang katawan natin ay sumigla
[Post-Chorus]
'Pag sa gabi, maaga ikaw tulog
Sa umaga, maaga ikaw gising
At agad mag-jogging, jogging
Sa Plaza, mag-tumbling, tumbling
Ang leeg mo, iyong ipapaling-paling
Ang baywang mo, iyong ipakendeng-kendeng
Ang braso mo't kamay ay isusuntok-suntok sa hangin