[Intro]
Ben, Ben, Ben
Ben, Ben, Ben
Ben, Ben, Ben, dai corri
Ben, Ben, Ben, saltelli
Ben, Ben, Ben, ti alleni

[Strofa 1]
Sei un mostriciattolo curioso Ben
Esploratore in cerca di perché
Dal tuo pianeta sei arrivato qua
La Terra ti emozionerà

Dov'è finita la felicità?
In questa bolla tecnologica
Siamo inondati di inutilità
May-day, cosa succederà?

[Pre-ritornello]
Ma all'improvviso una luce arancione ti abbaglierà
C'è ancora tutto un mondo e ti sorprenderà
È qui in palestra la tua casa e ti accoglierà
E già esplodе la tua carica

​[Ritornello]
Dai salta Ben, Ben, Bеn
La forza di sognare vive dentro te
FitActive
Sei buffo super Ben
Rassoda, allunga, brucia qui con noi
Allena la felicità
Ben, Ben, Ben
La voglia di lanciarti in ogni attività
FitActive
Dai corri super Ben
E con lo squat poi non ti fermi mai
Allena la felicità

[Hook]
Ben, Ben, Ben, Ben
Ben, Ben, Ben, dai corri
Ben, Ben, Ben, saltelli
Ben, Ben, Ben, ti alleni

​[Strofa 2]
Ogni persona che conoscerai
Avrà una storia e ti affezionerai
Una famiglia colorata noi
Tutti diversi e unici

​[Pre-ritornello]
E all'improvviso una luce arancione ti abbaglierà
C'è ancora tutto un mondo e ti sorprenderà
È qui in palestra la tua casa e ti accoglierà
E già esplode la tua carica

​[Ritornello]
Dai salta Ben, Ben, Ben
La forza di sognare vive dentro te
FitActive
Sei buffo super Ben
Rassoda, allunga, brucia qui con noi
Allena la felicità
Ben, Ben, Ben
La voglia di lanciarti in ogni attività
FitActive
Dai corri super Ben
E con lo squat poi non ti fermi mai
Allena la felicità

​[Bridge]
Allenati come fa Ben e scopri la felicità
Allenati insieme a Ben, allena la felicità
Allenati come fa Ben e scopri la felicità
Allenati insieme a Ben, allena la felicità

​[Outro]
Ben, Ben, Ben, Ben
Ben, Ben, Ben, dai corri
Ben, Ben, Ben, saltelli
Ben, Ben, Ben

Allena la felicità