Herzlich willkommen bei der "Fuck You Meditation"!
Schließe deine Augen. Entspann dich
Atme tief ein. Atme aus. Atme ein. Du bist nichts wert. Alle in deiner Familie sind krass hässlich. Atme aus. Sei einzig und allein in diesem Moment. In diesem Moment sitzen irgendwo alle Menschen, die dich kennen und lieben zusammen. Und lästern über dich ab. Atme ein. Du bist sehr dumm. Atme aus. Stell dir vor, wie auf deiner Beerdigung alle Menschen kommen, die dich jemals kennengelernt haben und herzhaft lachen. Über dich. Atme ein. Du bist sehr unbeliebt. Atme aus
Spür in dich hinein, wie du völlig entspannst
Sag leise "Fick dich!" zu dir selbst. Meine es auch. Und wenn du jetzt gleich die Augen öffnest bist du nichts wert. Und die einzige Chance, die du hast, um diese Wertlosigkeit zu kompensieren, ist es schöne Dinge zu erwerben. Dinge, die dich glücklich machen
Tilt! Das neue Solo-Album von Maeckes