[Intro]
Yeah, velkommen til opvarming
Okay, yeah
Sparring ude den 15. september, yeah

[Omkvæd]
Op og ned, det går op og ned
Op og ned, det går op og ned
Tiden tikker uanset hvad du så har at bokse med
Bussen den er kørt homie, du nåede ikk' dit stoppested
Op og ned, det går op og ned
Op og ned, det går op og ned
For der' serveret konge plade, jeg hørt' de tosset med lidt lokkemad
I ka' prøve men jeg tror altså ikk' at i kan hold' mig nede

[Vers 1]
De snakker om Percocets jeg' super cool med nervepiller
Smertestiller, alt andet der i længden kan gi' hjerneflimmer
Der både kan åbne døre, sørge for alt forsvinder
Hos nære venner jeg desværre forbinder med de værste minder
Mit halve liv var jeg alt for stiv
Til jeg skiftede mit perspektiv
Livet er som et rapvers
Det' først rigtig godt når det' svært at skrive
Når du drikker mindre er den værste ændring
Du ikk længere har en fjernbetjening
Der kan tænde for din glæde ved at drik' og æde
Men se det som en læresætning
Jeg burde nøjes med at riste en smøg
Gledet i et baggrunden mens jeg hørte alle de rapper løj
Råber fuck illuminati men går kun i mærke tøj, batty boy
Har misforstået alt og fanget en masse støj
Pentagrammer sætter ikk' min sjæl i flammer
Givet jer de tekster der mangler, siden vi indspillede med
Æggebakker
Selv Gio ved jeg ægte snakker når jeg sir' mit slæng foragter
De menneskeslanger der' glattere end kælkebakker
Så fra projektet starter har vi det de eftertragter
Pede er på banen hvilket ændrer andre til bænkevarmer
Det går frem og tilbage som ekkoer i kælderskakter
Du kommer ikk' let forbi det som bevæbnede vagter
Okker gokker, hellere ha' tomme lommer, ved holdet kommer
Hvis noget tosset eller voldsomt blokker vores horisonter
Venner i baggrunden gir' ikk' to tommeltotter motherfucker
Nu' du super hård, forrige år var du et mobbeoffer
Burde kalde mig veteran efter alt' jeg' prøved'
Da mig og ham kom op og boks' i byen blev vi kaldt til mød'
Sku' gi' hånd foran OG'sne hvilket trods alt betød
Hvis den ene fik den anden til at bløde ga' det en gevaldig bøde
Jeg tar' masken af, klar til at sparre alle dage
Pladen er ude til september, mig Lukas og Adam deler alt i tre
Opvarmning før sparring så jeg sikker på halvandet slag
Og gir' den gas til stressen får mig til at falde tilbage
[Omkvæd]
Op og ned, det går op og ned
Op og ned, det går op og ned
Tiden tikker uanset hvad du så har at bokse med
Bussen den er kørt homie, du nåede ikk' dit stoppested
Op og ned, det går op og ned
Op og ned, det går op og ned
For der' serveret konge plade, jeg hørt' de tosset med lidt lokkemad
I ka' prøve men jeg tror altså ikk' at i kan hold' mig nede

[Overgang]
Stressed out like a motherfucker
Yeah, yeah, yeah
Okay, yeah
Okay, yeah

[Vers 2]
Vi har indspilnings deadline men der' ting og fikser
Så vi retter i timevis og kæmper med mixene
De mine venner men vi ender med at skændes og bitche
Med poser under de øjne som der kæmper med tiks'ne
Det det værste punkt i en pladeproces
For vi' færdige, burde være glad, men er er hærget af stress
Når folk spør' sir' jeg altid at jeg er tæt på tilfreds
Men jeg brænder hjernen sammen, prøver at få alting på plads
Er der nogen interviews, blir' budgetterne holdt
Streamer singlerne, blir' biletterne solgt
Vil anmelderne bare hate og fornægte det koldt
Er der plads til mine venner der hvor festen blir' holdt
Hvis vi sælger lortet ud blir' jeg dæleme stolt
Men hvis det går af helvedes til blir' jeg blæst i min bold
Gir' mig lyst til bare trække stikket og flyt'
Eller bedre, tage i studiet og indspille noget nyt
Så det gjorde jeg