[Intro]
Så jag behövde memorera dessa rim tills jag kom hem, förstår ni?
Så, och de kommer göra- du vet
När du väl har memorerat en mening, är det som en övning
Ni n***as kan inte vara seriösa
Jag är alla tiders tungviktsmästare av blommor
Jag leder ligan i minst sex statistiska kategorier just nu
Bästa flow, mest konsekvent, äktaste historierna
Mest karisma
Jag skapar mest trender
Och mina intervjuer är hetare
Ropa

[Vers 1]
Jag joggar på kyrkogården, sparrar i samma ring
Som var inrymt i byggnaden där Malcolm X dödades
Jag vårtränar på vintern, runt början av decеmber
Kör självmordsövningar om och om igen
Med världеns tyngd på min axel
Det är därför de kallar mig Hova
Jag är långt ifrån Gud, men jag jobbar jävligt hårt
Jag väcker fåglarna, så när nördarna sover
Fångar jag min andra vind när den andra tar slut
Jag är fokuserad, mannen, och jag är inte rädd för döden
Jag går all out, jag cirklar gamarna i en skåpbil och
Jag äger blocket (Spring), kör upp i en top (Pull up)
Pressa upp mina pengar (Armhävning), jag är i bra form, mannen (Woo)
Jag fortsätter att hoppa, trettiosex set
Som en personlig tränare, lär jag cola att stretcha
Jag pumpar in Roc-tröja, helvita träningsskor
Gettots Billy Blanks, jag visar er n***as vad smärta är
Behåll din uthållighet, Hov kommer att skada dig
Hitta två ramsor, ni n***as är amatörer
Den femte ett marklyft
Om n***as inte vill bli skjuten, då är det bäst att ni n***as sitter på huk
Jag släpper ditt set för rep
Du behöver inte gå i duschen, spottet från den femte gör dig blöt
Lyrisk övning
Ni är inte trötta, eller hur?
[Refräng]
Ett, ett, två, två, tre, tre, fyra
Andas lugnt
Ett, ett, två, två, tre, tre, fyra
Andas lugnt
Ett, ett, två, två, tre, tre, fyra
Andas lugnt
Ett, två, tre, fyra
Andas lugnt

[Vers 2]
Idioter, gå upp i vikt (Uh), inte upp ditt hat
Jigga Man är diesel när jag lyfter upp åtta
Ni är inte redo att träna med pojken
Ditt flöde är hjärnan på droger, min är rap på steroider
Jag lyfter varje röst när jag sjunger, min förmåga
Får din att se ut som en övning i meningslöshet (Woo)
Ta med ditt gäng, biceps, triceps och quads
Vi kämpar inte med outvecklade muskler
Ni är inte äkta, det är er akilleshäl
Samma rutin när du ser mig, du kan övningen
Jag ser dig
Jag lyfter tyngden av klockan från din arm, förblir trevlig och lugn
Lägg ner dina saker
Spelets Trinidad, känn min väg runt din ring
Oavsett hur många kilon du tar med
Det låter som samma gamla grej
R-O-C är det starkaste laget, fuckers
[Refräng]
Ett, ett, två, två, tre, tre, fyra
Andas lugnt
Ett, ett, två, två, tre, tre, fyra
Andas lugnt
Ett, ett, två, två, tre, tre, fyra
Andas lugnt
Ett, två, tre, fyra
Andas lugnt