Livet smaker godt i sola
Men hjernen kan bli full
Av for mange tanker og svarte hull

Som å ha en stein i skoen
Og trykket øker på
Du har sliti sålan
Hvorhen du skal gå

Det er tøft å ha det tøft -tøft- tøft
Når angsten trenger på
Det er tøft å ha det tøft- tøft -tøft
Selv om veien er lang og tung, så er det hjelp å få

Det er lett å nyte livet
Husker lite fra igår
Skjelvende hender og huden er sår

Ooh og pusten den står stille
Det ække luft å få
Rullgardina nede
Er på felgen nå

Ja, det er tøft å ha det tøft -tøft- tøft
Når angsten trenger på
Ja, det er tøft å ha det tøft- tøft -tøft
Selv om veien er lang og tung, så er det hjelp å få
Surr meg inn i ei bandasje, for alt er bare dumt og rart
Pakk meg ut av all staffasje, så jeg kan gå med ryggen rak

Det er tøft å ha det tøft- tøft -tøft
Når angsten trenger på
Det er tøft å ha det tøft- tøft -tøft
Mmm tøft-tøft-tøft
(Å, det er så jævla tøft)
Tøft, tøft, tøft!
Ja, det er tøft å ha det tøft
Ja, det er tøft å ha det tøft
Selv om veien er lang og tung, så er det hjelp å få
O-wow-wow!
O-wow-wow!