Torsk og laks, sursild i laka
Er noe dritt je itte vil smaka
Åbbor (åbbor) er mat for meg
Åbbor (åbbor) itte torsk og sei
Men fin og blank åbbor

Hele våren sitt je og pilker
Ser i hølet med aua på stilket
Åbbor (åbbor) er mat for meg
Åbbor (åbbor) itte torsk og sei
Men feit og fin åbbor

Når je sitt på kafe i Gjøvik
Kelner'n kjæm med reker i aspik
Blir je sur og tverr som en stut
Sjå å få dætta svineriet ut

Torsk og laks, sursild i laka
Er noe dritt je itte vil smaka
Åbbor (åbbor) er mat for meg
Åbbor (åbbor) itte torsk og sei
Men fin og blank åbbor

Dam diri dam dam - åbbor
Dam diri dam dam - åbbor
Aaaaaaaaaaaaaaaah
Kjøtt og ost, pudding og pølser
Den slags mat gir kvalmende føl'ser
Åbbor (åbbor) er saker for meg
Åbbor (åbbor) blir je aldri lei
En sprø og feit åbbor

Loff og prim, vafler og kaker
Dæ er kvalmt, åbbor er saker
Åbbor (åbbor) er fin dessert
Åbbor (åbbor) den et je bær
En tjukk og klam åbbor

Seint om kvelden je er åt a Inga
Blir je vældig sugen i bringa
Græv je i lomma og rister fram
En åbbor som er gammal og stram

Loff og prim, vafler og kaker
Dæ er fælt men åbbor er saker
Åbbor (åbbor) er min dessert
Åbbor (åbbor) den et je bær
En klam og feit åbbor