Jeg er en gammel pensjonist på treogsøtti år
Og jeg har en liten hund som jeg har med meg hvor jeg går
Og jeg bøyer meg møysommelig og tar opp det den gjør
Unntatt hver gang Oslo Maraton går utenfor min dør
(unntatt hver gang Oslo Maraton går utenfor min dør)

Det er den dagen halve Oslo løper utenfor hoes meg
De søler saft og kaster plast og rydder aldri etter seg
De løper som om de har stjålet både startnummer og sko
De ha'kke tid t'å drikke ferdig og langt mindre gå på do
(ha'kke tid t'å drikke ferdig og langt mindre gå på do)

Og her i sentrum er det ingenting som virker eller går
Ikke buss og ikke trikk, her er det idretten som rår
Det æk'ke en gate du kan krysse uten fare for ditt liv
Og ambulansen få'kke hentet deg før du er kald og stiv
(ambulansen få'kke hentet deg før du er kald og stiv)

Her er det hjertesvikt og heteslag og nesegrus og snørr
Og menisken henger utenpå, og alt er bare gørr
Folk stryker nesten med i kampen for mosjon
Det er så god en "nære-døden-opplevelse" som no'n
(Det er så god en "nære-døden-opplevelse" som no'n)

Folk løper dissende mens alle muskler skjelver som gelè
Helt til alt de før har spist er ristet meget lenger ned
Og for å vise at de kan svette og fråde som et dyr
Så besvimer de på trappen her og gjør på seg og spyr
(Så besvimer de på trappen her og gjør på seg og spyr)
Så hvorfor driver folk og sprenger seg her utenfor mitt hjem?
Vi har ikke hatt no' krig her siden nittenførtifem
Nei, det er noe de skal rekke, der de haster på sin vei:
Det er å komme først i mål og bæsje utenfor hos meg
(Det er å komme først i mål og bæsje utenfor hos meg)