[Интро]
(Ты должен взять себя в руки, парень)
(Да-да-да)

[Припев]
Ты должен взять себя в руки, парень
Ты должен держать себя в руках
Да, подтяни штаны
Ты должен взять себя в руки, взять себя в руки, взять себя в руки

[Рефрен]
Я гоняюсь за мечтами с тех пор, как родился
Так что выше нос, малой, ты расцветешь

[Припев]
Ты должен взять себя в руки, парень (Взять себ-, себя в руки)
Ты должен держать себя в руках (Взять себ—, взять себ—, взять себ—, взять себ—)
Подтяни штаны (да)
Ты должен взять себ-, взять себ-, взять себя в руки

[Куплет]
Ты должен взять себя в руки, парень
О, как по-американски
Ты думаешь, что рожден быть лучшим
Ты должен воспринимать свои поражения как победу
Дай мне мое лекарство
Любой амфетамин, какой угодно
[Рефрен]
Я гоняюсь за мечтами с тех пор, как родился
Так что выше нос, малой, ты расцветешь

[Припев]
Ты должен взять себя в руки, парень (Взять себ-, себя в руки)
Ты должен держать себя в руках (Взять себ—, взять себ—, взять себ—, взять себ—)
Подтяни штаны (да)
Ты должен взять себ-, взять себ-, взять себя в руки

[Бридж]
(Мы идем завтра к Стейси?)
(Я думал, её зовут Салли)
(Нет, она всегда была Стейси)
Все в порядке
Всему свое время
Все в порядке
В свое время ты взлетишь

[Припев]
Ты должен взять себя в руки, парень (Взять себ-, себя в руки)
Ты должен держать себя в руках (Взять себ—, взять себ—, взять себ—, взять себ—)
Подтяни штаны (да)
Ты должен взять себ-, взять себ-, взять себя в руки

[Аутро]
Возьми себя в руки, парень (Взять себ—, взять себ—, взять себ—, взять себ—)
Это продолжается и продолжается, и продолжается, и продолжается
О, возьми себя в руки, парень
Это продолжается и продолжается, и продолжается
Возьми себя в руки, парень (Взять себ—, взять себ—, взять себ—, взять себ—)
(Итак, я здесь, у Салли, но-но здесь никого нет)
(Нет-нет, у Стейси)
О, возьми себя в руки, парень