[Zwrotka 1: Głowa]
Czasem działam emocjami, nie mam uciec dokąd
Czasem emocje podcinają stabilność moim krokom
Czy żyję spoko, wiedzą tylko najbliżsi
Reszta nic nie wie o mnie, reszta to są domysły
Załamki jesteś bliski, to te drzwi są otwarte
Tak jak były dla mnie, gdy los odwrócił mi kartę
Dla ziomów oparcie, w rapie nawija tak każdy
Tylko czy poratujesz gdy stan będzie poważny
Pozytywu zastrzyk to nie jointy i browar
To działania, które sztymu się przełożą na słowa
Na blokach choroba, widać ją w każdym mieście
I każdy pierdoli jakież on ma dla nas sugestie
Po rejonach bezszelestnie, by uniknąć przypału
Inni idą na przypał by móc zaspokoić nałóg
Zostało nas paru, z wiarą w siebie i w Boga
Z wiarą, że braterstwo krwi to nie pusty slogan
Mocno stoję na nogach, mam charakter by przеtrwać
I pomocną dłoń dla ziomów, resztę znajdziesz w tych wersach

[Refren: DJ Twister]
Potrzеbna pomocna dłoń, ja ci ją dam
Ja ci ją dam

[Zwrotka 2: Sobota]
To nie tylko blablabla, zwykłe blablabla
To już przecież parę lat tak trwa
Dokąd świat ten gna, a gdzie zmierzam ja
S.O.B. Mores RSH jedna taktyka by nie zwiedzać dna
Od słów do czynów czyli praktyka
W świecie skurwysynów, w dobie frajera
Przetrwa rodzina twa jeśli historię ma
A ja mam historię
Ten kawałek to nie gadka czcza i nie teorie
Tu gitara gra, tętno w normie
W sercu parararara, umysł w formie
Więc spokojnie, pomogę ci dzisiaj, ziomek pojmiesz
Wczoraj sam bym tutaj wisiał i zobaczyłem nad sobą dłonie
Krzyczące mi - w tym bagnie nie utoniesz
Braterstwo krwi, trzymam się w pionie
Więc i ty daj się ponieść
[Refren: DJ Twister]
Potrzebna pomocna dłoń, ja ci ją dam
Ja ci ją dam
Potrzebna pomocna dłoń, ja ci ją dam
Ja ci ją dam

[Zwrotka 3: Sokół]
Muszę wciąż móc więcej, wciąż powiększać moc
Żeby wyciągnąć ręce i podać tobie dłoń
Muszę sam mieć silny chwyt, twardy grunt
Czuć że sam się nie spierdolę zaraz z tobą w dół
Pomogę ziomek jeśli tylko będę mógł
Jeśli będę umiał a nie czekał tu na cud
Wciąż z ZIP Składem polepszam swój status
Tylko razem damy radę, nie zza światów
Z bagna dzieciaków wyciągam, i pokazuje program
Progres PROSTO Projektanci Polska
Pokazuje im, że jednak można
Rób dobrze coś - rap, kosz czy piłka nożna
Działaj pro, bo to jedyna dobra droga
Talent to jest pomocna dłoń od Boga
Ziomuś zobacz idę do przodu i pamiętam
Zawsze od nas do was była wyciągnięta ręka, elo

[Refren: DJ Twister]
Potrzebna pomocna dłoń, ja ci ją dam
Ja ci ją dam