ぐ~ぐ~おなかは はんぐりぃ~
目覚まし時計が鳴る前に
ぐ~ぐ~おなかは はんぐりぃ~
今日も元気に飛び起きた

太陽が昇って
鳥たちはさえずり
眠そうな草花と
犬があくびしてる

家族が集合
お寝坊さんは誰?
両手合わせて
いただきますの合唱

ぐ~ぐ~おなかとあさごはん
納豆 干物に卵焼き
ぐ~ぐ~おなかとあさごはん
味付け海苔 漬物 お味噌汁

おちゃわんに山盛り
ふっくらしたお米
ほっぺが落ちそうな
しあわせな時間

お父さん お母さん
おばあちゃん 子どもたち
話も弾んで
みんなが仲良し
ふ~ふ~おなかもいっぱいだ
昨日のおかずも残さずに
ふ~ふ~おなかもいっぱいだ
笑顔でごちそうさま

しっかり食べれば
力が湧いて来る
どんなつらいことも
頑張れるよ

ぐ~ぐ~おなかとあさごはん
一日 楽しく過ごすには
ぐ~ぐ~おなかとあさごはん
お米 食べなきゃ始まらない

あさごはんを食べましょう