[Hook: Liont & Kayef](2x)
Es sind die harten Tage, die dich reifen lassen
Es ist der Wille in dir selbst, der dir zeigt: du kannst es schaffen
Es sind die Ups, es sind die Downs
Es ist das Aufstehen, du musst dran glauben

[Verse 1: Liont]
Ich lieg' hier rum, seh' keine Farben und hab' Angst vor mir selber
Komm' nicht raus aus diesem Loch und nicht auf diese Welt klar
Seh' kein Licht mehr hier im Schatten, dreh' mich ständig nur im Kreis
[Zwangs?] Gedanken ohne Ende, spür' kein Warm oder Kalt
Nur noch Leere in mir drin, ich hab' das Lachen verlernt
Und das Leben ... bitte sag mir, was ist es wert?
Die Leute um mich rum - du siehst nur Trauer, siehst nur Leere
Keine Zukunft, keine Hoffnung, eine andre Atmosphäre
Ich bin gefangen in mir selbst, was mich noch hält, ist nur die Zukunft
Kämpfe ständig mit mir selbst, suche ständig nach 'ner Zuflucht
In diesem Loch gefangen hab' ich versucht, mir selber beizustehen
Ich wusste ganz genau : 'Du musst diesen Weg alleine gehen!'
Mein Leben war immer ein Kampf, viele Schlachten waren verloren
Doch aus jeder Enttäuschung wurd' in mir neue Kraft geboren
Ich war ein Einzelgänger ohne Ziel, ein Junge ohne Kraft
Ein Junge ohne Liebe, ein Junge ohne Macht

[Hook: Liont & Kayef](2x)
Es sind die harten Tage, die dich reifen lassen
Es ist der Wille in dir selbst, der dir zeigt: du kannst es schaffen
Es sind die Ups, es sind die Downs
Es ist das Aufstehen, du musst dran glauben
[Verse 2: Kayef]
Immer diese Tage, wo es sich nicht lohnt, noch aufzustehen
Wo ich am Boden lieg' und sowieso dann keine Aussicht seh'
An denen ich nur denke: 'Bitte Gott, sag, warum ist das so?
Ich komm' nicht klar und wieso werd' ich heute eigentlich nicht mehr froh?'
Hab' keinen Bock auf gar nix, es frisst mich auf, wenn ich nachdenk'
In mei'm Kopf ist wieder nix, außer tausend traurige Fragen
Will mich jetzt zusammenreißen und mich ablenken, doch klappt das nicht
Will aufstehen, doch es hält mich einfach unten - nein, ich schaff' das nicht
Und all diese Momente, die mich zu dem machten, der ich bin
Mein Herz gebrochen, all die Weiber hier, das machte mich nur blind
Will weg davon, will wieder lachen, brauch' was, was mich rauszieht
Weil alles nicht so einfach ist, wie's aussieht

[Hook: Liont & Kayef](2x)
Es sind die harten Tage, die dich reifen lassen
Es ist der Wille in dir selbst, der dir zeigt: du kannst es schaffen
Es sind die Ups, es sind die Downs
Es ist das Aufstehen, du musst dran glauben