[Strophe 1]
Alles zieht an mir vorbei
Ich mach' die Augen nur kurz zu
Und bin dann plötzlich irgendwo anders
Jeden Tag red' ich mir ein
Ab morgen krempel' ich mir meine Ärmel hoch und fange an
Doch täglich grüßt das Murmeltier
Es grüßt mich und es grüßt mich
Ich will es, doch ich schaff's nicht
War vorhin noch so motiviert

[Pre-Refrain]
Und ich erinner' mich zurück an diese eine Zeit
Als alles mir so einfach viel, alles war so leicht
Und diese Zeit, sie kommt zurück
Solang man nicht vergisst
Nach der nächsten Düne findet man vielleicht sein Glück

[Refrain]
Es ist 'ne Himmel- und Talfahrt
Verlasse den gepflasterten Weg
Ich weiß nicht, was mich erwartet
Und wohin mich diese Achterbahn führt
Es ist 'ne Himmel und Talfahrt
Begleite mich ein Stück, wenn du willst
Auf dieser Himmel- und Talfahrt, Talfahrt

[Strophe 2]
Raus aus dieser Dunkelheit
Und dieses Grau wird zu Gelb
Alles leuchtet, es ist hell
So schön, es scheint nicht echt zu sein
Als wär' mein Glück nur der Moment
Und ich hab' Angst, dass er nicht hält
Alle Hochs, alle Tiefs sind ein Teil vom Weg
Keine Abkürzungen mehr, ich muss ihn einfach geh'n, oh-oh-mh
Vielleicht find' ich dann zu mir

[Pre-Refrain]
Und ich erinner' mich zurück an diese eine Zeit
Als alles mir so einfach viel, alles war so leicht
Und diese Zeit, sie kommt zurück
Solang man nicht vergisst
Nach der nächsten Düne findet man vielleicht sein Glück

[Refrain]
Es ist 'ne Himmel- und Talfahrt
Verlasse den gepflasterten Weg
Ich weiß nicht, was mich erwartet
Und wohin mich diese Achterbahn führt
Es ist 'ne Himmel und Talfahrt
Begleite mich ein Stück, wenn du willst
Auf dieser Himmel- und Talfahrt, Talfahrt

[Bridge]
Wenn du dir vertraust
Dann gehst du endlich deinen eigenen Weg
Wenn du dir verstraust

[Refrain]
Es ist 'ne Himmel- und Talfahrt
Verlasse den gepflasterten Weg
Ich weiß nicht, was mich erwartet
Und wohin mich diese Achterbahn führt
Es ist 'ne Himmel und Talfahrt
Begleite mich ein Stück, wenn du willst
Auf dieser Himmel- und Talfahrt, Talfahrt

[Outro]
Es ist 'ne Himmel- und Talfahrt